1. 看不懂自己，人生的課題將會不斷重複的出現……」導師將透過短講、體驗式活動等，帶領參加者從自我性格、原生家庭動力、情感圍牆等不同角度去認識自己，突破盲點,提升生命的素質。
   

1. 協助準備再婚/已再婚人士掌握建立家庭的歷程和合理期望，迎來滿足及愉快的家庭關係。
   
2. 再婚家庭的成長週期及挑戰；協調孩子雙親及繼親的角色定位；深化夫婦情感連繫的鑰匙；建立親子關係的要訣

1. 協助非同住家長提升探視質素，檢視探視子女的喜與憂，探討在分居後維繫親子關係的有效方式。
   

1. 本活動更誠邀資深小學校長及幼稚園校長出席，講解升學策略及培育幼兒技巧。
   

1. 透過組員方享經歷，加強自我認識，發掘正面的自我內在資源。同時了解個人價值觀及鞏固共親理念。
   

1. 親密關係的分離，這種失去讓人迷失和哀痛，小組透過接觸內在的自己，認領受傷的情緒，從而走過心靈幽谷，重塑生命的軌跡。
   

1. 透過這個小組平台，讓家長們可以 有『我的時間』(Me Time)，在已準備好 的活動環境，自由選擇想要的色彩，在畫布上隨心繪圓畫，紓壓放鬆。小組 過程參考Circle Painting (圓圈繪畫)的意念和手法推行，以『圓』為繪畫導向。
   

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1. 根據兒童心智發展歷程，有效處理不同階段的情緒及行為問題，同時梳理成年人個人情緒及認知，舒緩離婚所帶來的衝擊，重建幸福人生。

1. 協助同住家長提升溝通和協作的信心，增強與非同住家長協調探視、教育兒童、親子關係等共享親職技巧。

 



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1. 透過制作心靈拼貼的過程，認識及接觸潛意識中的自己，讓參加者開啟心靈和安頓身心，獲得心靈滋養與力量。

1. 禪繞於畫，而非糾結在心。一筆一畫，發現更多可能。專注當下，療癒心靈之旅。

1. 在創作過程中，讓自己停一停，專注當下，在輕鬆過程中放鬆心情及重拾希望。

1. 透過輕鬆製造手工梘活動，在搓揉中連接內在五感，與身心連結、釋放、沈澱、發現、祝福，在道風山環境和活動中重拾內在生活力量。
2. 活動包旅遊巴士往返及手工皂乙件。

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1. 透過插圖精美、故事簡潔的繪本，讓兒童以繪畫、手工、續說故事等形式，抒發內心感受。
   

1. 協助離異家庭孩子表達和分享內心世界，減低不安，並讓孩子認識他們在兩個家中可與父母經驗不同的相處。
   

1. 透過多元化活動，舒解因家庭轉變出現的情緒，以正向行動珍惜及愛家人。
   

1. 透過孩子面對父母離異的繪本故事以及製作個人的繪本日誌，協助孩子梳理個人對父母分居或離異的理解和加強他們對生活變化的應對能力感。
   

1. 一個協助兒童學習正念放鬆的靜觀手法。想像到青蛙的怎樣活動的嗎?也許來到小組一齊經驗下。
   

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1. 蚊磚及護膚用品製作
   

1. 製作蚊磚及護膚品
   

1. 離婚路上，能有機會處理因婚姻破裂而造成的創傷，才能帶動整個家庭的正面改變。小組以藝術治療手法，釋放與疏理創傷帶來的負面情緒，並與過來人經歷相遇同行的力量，重建自我的價值和信心，勇敢面對婚傷。
   

1. 根據香港人口統計處的數字顯示，女性平均壽命比男性長。其中一個原因是如何舒解生活上的壓力方式，而男性普遍給人的感覺是不善表達、隱藏情緒、壓力的承擔者。不過，人之所以為人，是因為我們有喜、怒、哀、樂、悲、歡、離及合，在這個離異的路途上，可以有一班同路人與你細說心底話，讓你感覺並不孤單。
   

1. 才藝比拼，生日派對
   

1. 活動透過討論、心理測驗、角色扮演、靜觀練習等活動：
2. (1)探索親子常見的衝突；(2)了解各家庭成員的個性對處理衝突的利與弊；(3)認識父母處理衝突的模式及對孩子全人的影響；(4)練習衝突處理的技巧；(5)了解離異過程中父母的不同情緒狀態；(6)父母從靜觀中覺察自己，並為自己好好打氣，從新出發

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1. 培養父母「以孩為本」的角度；
2. 了解子女在父母離異所面對的情緒和依附需要；
3. 父母如何處理子女面對離異的情緒
4. 如何告知孩子父母離異的狀況

1. 認識個人情緒如何影響孩子身心的成長；
2. 學習共享親職的溝通和協商方式；
3. 父母如何建立健康的共親職關係
   
4. *進階班之參加者必須先完成基礎班

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1. 來自爸媽的我–認識自己
2. 獨特的我–學習愛惜自己
3. 情緒萬花筒–認識個人情緒及需要
4. 情緒怪獸不可怕–學習與負向情緒相處
5. 你還愛我嗎？–面對父母離異的困惑
6. 我．爸爸–學習與爸爸正向連結
7. 我．媽媽–學習與媽媽正向連結
8. 愛在兩個家–適應父母離異後的轉變

1. 了解Y世代的愛情觀
2. 探索離異家庭的青少年的愛情世界
3. 建立青少年人互信關係，分享面對家庭轉變的點點滴滴

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1. 以不同主題及形式，如遊戲、藝術製作等，提供親子活動，以建立非同住父母與孩子的關係。
   

1. 以不同主題及形式，提供親子活動，以建立非同住父母與孩子的關係。
   

1. 集體遊戲
2. 親子定向活動
3. 野餐
   

1. 小組首1小時，家長和孩子各自在小組內學習有關情緒處理的技巧。之後半小時為親子遊戲時間，以遊戲形式提升親子情感互動。
   

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1. 本中心照常開放
   
2. 戶外及室內活動照常舉行

1. 本中心照常開放所有
2. 室內活動照常舉行
3. 戶外活動取消
   

1. 本中心暫停開放
2. 戶外及室內活動則取消
   

1. 該活動則取消
2. 如本中心有特別安排，則以電話個別通知參加者
   

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1. 透過與子女一起進行集體遊戲和活動，加強親子溝通。
   

1. 親子合作製作一張小木凳，加強親子溝通。
   

1. 「慧食」以珍惜食物為活動主題，本家庭活動參觀舊大埔警署歷史建築群活化建成的「綠匯學苑」，一起參觀古蹟，一起製作低碳食物，輕輕鬆鬆家庭樂！
   
2. *每位參加者需繳交五十元按金，活動當日出席者會全數退回按金 

1. 匯合部份認知理論(Cognitive Theory)及 社交技巧訓練(Social Skills T raining)的 概念和實務技巧作為推行模式，提升離異 家庭兒童的情緒管理及兩個家生活的適應。
   

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