離異人士常見的情緒起伏狀態
震驚
感到麻木
否認
無法接受眼前的事實，假裝甚麼都沒有發生
憤怒
淤積於心中的複雜情感爆發
抑鬱/孤立
意識到會發生的事情總歸無可避免
改變
努力尋找真正能夠解決問題的方案
平衡得失
試圖找到一條出路解決問題，或是重新開始
接受
忘記過去，向前看